• Ви знаходитесь тут:

• Головна
• Дистанційне навчання
• 3 клас
• Фізична культура

2021-2022 навчальний рік

Дідковська Марина Вікторівна. Зворотній зв'язок: didkovckay26011974@ukr.net viber0950993521

04/11 Тема: Вправи для опанування навичок пересувань.

1. Розминка.

2. Ходьба по колу (звичайна, на носках, на п'ятах).

05.11 Тема: Вправи на опанування навичок пересувань.

1. Розминка.

2. Біг на місці.

3. ЗРВ у русі.

09.11 Тема: Вправи на опанування навичок пересувань.

1. Розминка.

2. Біг на місці, із високим підніманням стегна, із закиданням гомівок.

3. ЗРВ на місці.

11.11 Тема: Вправи на опанування навичок пересувань.

1. Переглянути відео, повторювати рухи: wym-1637304582393

12.11 Тема: Вправи на опанування навичок пересувань.

1. 1. Розминка.

2. Біг на місці, із високим підніманням стегна, із закиданням гомівок.

3. ЗРВ на місці.

27.01.2022 Тема. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із м'ячем. Передачі м'яча від грудей.

1. Розминка.

2. Біг із м'ячем, що котиться.

3. Передавання м'яча двома руками від грудей на місці.

28.01.2022 Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із м'ячем. Передачі м'яча від грудей.

Вправи на опанування навичок передавання м'яча від грудей на місці.

01.02.2022 Тема. Різновиди ходьби бігу. ЗРВ на місці. Упор на поперечині.

1. Розминка.

2. Виконання вправ на поперечині (упор).

03.02.2022 Тема. Різновиди ходьби бігу. ЗРВ на місці. Упор на поперечині.

1. Розминка.

2. Виконання вправ на поперечині (упор).

04.02.2022 Тема. Різновиди ходьби бігу. ЗРВ на місці. Упор на поперечині.

1. Розминка.

2. Виконання вправ на поперечині (упор).

08.02.2022 Тема. Різновиди ходьби бігу. ЗРВ з обручами.

Виконання вправ з обручами.

10.02.2022 Тема. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ на місці. Упори/виси.

1. Розминка.

2. Вправи на піднімання зігнутих і прямих ніг до кута 90 градусів у висі.

11.02.2022 Тема. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із обручами. Упори/виси.

1. Виконання вправ з обручами.

2. Вправи на піднімання зігнутих і прямих ніг до кута 90 градусів у висі.

Коментарi