10.11.21. Знайти і прочитати інформацію в Інтернеті "Футбольні клуби України та закордону."

12.11.21. Знайти і прочитати інформацію в Інтернеті про історію розвитку баскетболу та основні правила гри.

18.11.21. Знайти і прочитати в Інтернеті інформацію "Ознаки перевтоми та засоби її попередження."

19.11.21. Знайти і прочитати в Інтернеті про методи виховання витривалості.

27.01.22. Знайти і прочитати в Інтернеті інформацію про місце українського волейболу на сучасному етапі розвитку європейского спорту.

28.01.22. Виконати передачу м'яча обома руками зверху від стіни, та над собою. Вправи на розтягування.

02.02.22. Виконати нижню пряму подачу, та комплекс вправ для розвитку гнучкості.

03.02.22. Виконати передачу м'яча обома руками зверху над собою, та виконати руханку за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=6iJaHoVGPZI

04.02.22. Виконати прийом м'яча знизу від стіни, та виконати вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса.

09.02.22. Виконати прийом м'яча обома руками знизу від стіни. Та виконати спеціальні стрибкові вправи за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=A1uidcW0GA0

10.02.22. Виконати прийом м'яча знизу від стіни. Та виконати вправи для розвитку сили за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=aFFvFmjVx5w

11.02.22. Виконати передачу м'яча обома руками зверху від стіни, та виконати вправи на формування постави за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=XT8wOh8q_Ew

Кiлькiсть переглядiв: 85

Коментарi